Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Curseyoualcohol
Журнал
08 май 15
Curseyoualcohol- Журнал, 08 май 15
Параметры Пользователя Curseyoualcohol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hate is a powerful motivator!!
122,3 кг
Потеряно до сих пор:
50,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2015:
1332 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 142,66г | Углев: 83,06г.
Завтрак:
Cooked Tomatoes, Fresh Pork Sausage, Sainsbury's Basics Baked Beans and Sausages, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg without Fat, HP HP Sauce.
Обед:
Red Onions, Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned).
Ужин:
Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Nutrisport 90+ Protein Chocolate.
подробнее ...
4498 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Woah there!
08 май 15 написано членом:
Vopli
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Curseyoualcohol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю