Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annakahouse
Журнал
16 янв 24
annakahouse- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя annakahouse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
2066 ккал
Жир: 56,50г | Белк: 118,16г | Углев: 268,32г.
Завтрак:
Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яичный Белок, Royal Forest Какао Масло, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе.
Обед:
M&M's Криспи , ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Куриное Филе, Prosto Рис Золотистый.
Ужин:
ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Гречка в Пакетиках, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annakahouse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю