Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tomas Sawyer
Журнал
14 янв 24
Tomas Sawyer- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя Tomas Sawyer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
de 96 para 93 cm de circunferência abdominal.
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1772 ккал
Жир: 62,59г | Белк: 166,16г | Углев: 126,49г.
Завтрак:
Mrs Taste Mel, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Profit Creatina.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Mel, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maçã Verde.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tomas Sawyer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю