anastanos- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя anastanos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес снижается, что еще раз подтверждает, что это в основном отеки.

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1131 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 74,50г | Углев: 109,57г. Завтрак: Зеленая Линия Конфеты Ассорти, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Молодой Шпинат. Обед: Зеленая Линия Конфеты Ассорти, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Зимовье Фасоль Стручковая, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе. Ужин: FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Апельсин. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastanos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastanos- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

anastanos-Изменение Веса