Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
12 янв 24
zmeyka2007- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1075 ккал
Жир: 39,81г | Белк: 117,74г | Углев: 59,88г.
Завтрак:
ВкусВилл Рисовая Каша с Кокосом, Чай.
Обед:
Вкусвилл Гурмэ Филе Куриное Запечённое с Овощами.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Добрый Томатный Сок, ВкусВилл Филе Грудки Курицы Охлажденное, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
2254 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю