inzhektor- Журнал, 06 май 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2015

84,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2015:

1924 ккал

Жир: 65,85г | Белк: 188,27г | Углев: 140,04г. Завтрак: Апельсин, Красные Помидоры, Сыр Гауда, Creme Bonjour Крем Бонжур с Творогом и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяное Печенье (с Изюмом), Вареное Яйцо, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья. Обед: Лента Смесь Овощная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рыбный Суп, Пискаревский Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Ужин: Кефир 1%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 06 май 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса