Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
04 май 15
inzhektor- Журнал, 04 май 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2015
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2015:
2216 ккал
Жир: 78,27г | Белк: 221,97г | Углев: 151,73г.
Завтрак:
Овсяное Печенье (с Изюмом), Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Новая Деревня Молоко 3,5%, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Кофе.
Обед:
Вареное Яйцо, Овсяное Печенье (с Изюмом), Апельсин, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриная Грудка.
Ужин:
Овсяное Печенье (с Изюмом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю