kikiontop- Журнал, 03 янв 24

Параметры Пользователя kikiontop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weiter geht's, schließlich möchte im Sommer nicht mehr den Bauch einziehen müssen.👙😂 Von nix kommt nix.🤓

83,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2024:

1424 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 95,28г | Углев: 151,85г. Обед: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Kirschtomaten, Florette Feldsalat , Olivenöl, Magerquark, Süßkartoffel, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Babybel Mini Rolls. Ужин: Ehrmann Protein Pudding, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Aldi Deutsches Corned Beef, Grafschafter Dinkel Toastbrötchen. Перекус/Другое: Verpoorten Baumkuchen Spitzen. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Genau das ist auch mein Plan 😉👌

03 янв 24 написано членом: ~{Diana}~

Seht ihr deswegen ziehe ich kein Bikini an. Damit ich mein Bauch zeigen kann…😂

03 янв 24 написано членом: Stephan06

Stephan06 es soll auch Herren Badeanzüge geben🩱um den Bauch zu verstecken 😄

03 янв 24 написано членом: kikiontop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kikiontop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kikiontop- Журнал, 03 янв 24

Оставить свой Комментарий

kikiontop-Изменение Веса