SmileMila- Журнал, 31 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2023:

262 ккал

Жир: 6,34г | Белк: 10,84г | Углев: 41,38г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Манник, Сельдь Соленая, Мандарины. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса