vafass- Журнал, 05 апр 15

Параметры Пользователя vafass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2015

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2015:

1641 ккал

Жир: 47,08г | Белк: 112,59г | Углев: 159,64г. Завтрак: Café, Presunto de Peru, Queijo Branco, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Обед: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Camil Grão de Bico, Pizza de Queijo, Pizza Marguerita, Quero Feijão Carioca. Ужин: Knorr Creme de Cebola, Sococo Leite de Coco, Peixe Cação, Quero Feijão Carioca, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Camil Grão de Bico, Vinho Cabernet Sauvignon. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vafass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vafass- Журнал, 05 апр 15

Оставить свой Комментарий

vafass-Изменение Веса