haseeins- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen zusammen ihr " das gehört doch zu Weihnachten-" Sager 🙈🙈🤣🤣.
Ich komme so langsam selber erst wieder in die Spur. Aber es wird. Heute fahren wir mal wieder einen chilligen Tag am Meer verbringen. Spaziergang, Wind und Wellen genießen, was warmes trinken, Fisch essen gehen.....
Wünsche euch allen ebenfalls einen schönen Donnerstag und passt weiter gut auf euch auf 🎅🎅🎅🎅🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦

82,6 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

2470 ккал

Жир: 140,59г | Белк: 73,61г | Углев: 235,86г. Завтрак: Philadelphia Doppelrahmstufe , Géramont Weichkäse, Weizenbrötchen, Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit. Обед: Thomy Remoulade, Pommes Frites, Golden Seafood Knusper Kibbelinge. Перекус/Другое: Sondey Butter Spritzgebäck. подробнее ...

2779 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Und ich komme mit 😉🤪❤️

28 дек 23 написано членом: kamephika

Viel Spaß

28 дек 23 написано членом: sabine_p69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса