SmileMila- Журнал, 26 дек 23

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2023:

2198 ккал

Жир: 102,72г | Белк: 76,05г | Углев: 238,63г. Завтрак: Черкизово Сосиска Молочная, Мандарины, Северная Долина Молоко 2,5%. Обед: SPAR Эклер Шоколадный, Сахар, Сливочное Масло, Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Ужин: Вкусно и Точка Двойной Биг Хит, Северная Долина Молоко 2,5%, Макдоналдс Картошка Фри, Добрый Кола. Перекус/Другое: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Северная Долина Молоко 2,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Обожайка Зефир Ванильный. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 26 дек 23

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса