Litvinov Max- Журнал, 29 апр 15

Параметры Пользователя Litvinov Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2015

79,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2015:

2496 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 241,91г | Углев: 214,02г. Завтрак: Grovo Яичный Белок, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Куриное Филе, Гречка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе. Ужин: Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриное Филе, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Перекус/Другое: MusclePharm Arnold Iron Mass, MusclePharm Arnold Iron Mass. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litvinov Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litvinov Max- Журнал, 29 апр 15

Оставить свой Комментарий

Litvinov Max-Изменение Веса