Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
29 апр 15
Litvinov Max- Журнал, 29 апр 15
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2015
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2015:
2496 ккал
Жир: 72,11г | Белк: 241,91г | Углев: 214,02г.
Завтрак:
Grovo Яичный Белок, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Куриное Филе, Гречка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе.
Ужин:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриное Филе, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яйцо, Grovo Яичный Белок.
Перекус/Другое:
MusclePharm Arnold Iron Mass, MusclePharm Arnold Iron Mass.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю