ivanova.ap- Журнал, 29 апр 15

Параметры Пользователя ivanova.ap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2015

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2015:

832 ккал

Жир: 16,83г | Белк: 50,96г | Углев: 153,09г. Завтрак: Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники Диетические, Апельсин, Перепелиное Яйцо, Кофе. Обед: Магнит Груша Китайская, Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Груша Китайская. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova.ap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova.ap- Журнал, 29 апр 15

Оставить свой Комментарий

ivanova.ap-Изменение Веса