Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata61_rnd
Журнал
29 апр 15
nata61_rnd- Журнал, 29 апр 15
Параметры Пользователя nata61_rnd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2015
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2015:
1678 ккал
Жир: 60,64г | Белк: 75,11г | Углев: 211,47г.
Завтрак:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Овсяное Печенье, Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком.
Обед:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Курица Вареная, Хлеб Черный, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой).
Перекус/Другое:
Кофе.
подробнее ...
1312 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata61_rnd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю