Mikhailov Alexandr- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1275 ккал

Жир: 47,21г | Белк: 104,26г | Углев: 102,12г. Завтрак: Семечки, Льняное Масло, Клетчатка Витаминная Поляна, Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чечевица. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikhailov Alexandr- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса