tatiana jesus- Журнал, 28 апр 15

Параметры Пользователя tatiana jesus | < Предыдущая Запись |Следующий >

é pouco! esperava perder mais! mas é muito melhor que ganhar!

61,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2015:

997 ккал

Жир: 13,38г | Белк: 75,73г | Углев: 139,43г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Maggi Sopão Carne com Legumes. Ужин: Café com Açúcar, Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Перекус/Другое: Kellogg's Sucrilhos, Iogurte Natural (Magro), Dafruta Suco de Laranja. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

É pouco nada :x

28 апр 15 написано членом: Priscilla Queiroz

eu falo pouco porque estou tão empenhada esperava mais!

28 апр 15 написано членом: tatiana jesus

tire medidas, é aí que aparecem os melhores resultados

28 апр 15 написано членом: Priscilla Queiroz

com certEZA! bem melhor que ganhar! :D

28 апр 15 написано членом: vafass

Avaliação é com medida mesmo... peso ñ é tão esclarecedor qto...

28 апр 15 написано членом: rogerpaixao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatiana jesus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatiana jesus- Журнал, 28 апр 15

Оставить свой Комментарий

tatiana jesus-Изменение Веса