Pennlf- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

42,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

941 ккал

Жир: 31,22г | Белк: 87,68г | Углев: 42,69г. Завтрак: Egg White, Coffee, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Обед: Almonds , General Mills Cocoa Puffs Cereal (Breakfast Pack), Egg White. Ужин: Beef Stir Fry, Absolut Vodka, Fried Egg, Tamale with Chicken, Shrimp, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю