Amira Loses - Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя Amira Loses | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1780 ккал

Жир: 90,62г | Белк: 45,00г | Углев: 213,16г. Завтрак: Sugar, Lactantia Whipping Cream 35%, Pizza 73 10" Gluten Free Pepperoni. Обед: Cheddar Cheese , Lean Ground Beef. Ужин: Dr. Pepper Dr. Pepper (Bottle), Gumdrops (Jelly Pieces) Candies , Cadbury Dairy Milk, Miss Vickie's Original Chips. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amira Loses -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amira Loses - Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

Amira Loses -Изменение Веса