Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mangomadness92
Журнал
19 дек 23
mangomadness92- Журнал, 19 дек 23
Параметры Пользователя mangomadness92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
64 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2023:
1113 ккал
Жир: 45,21г | Белк: 29,20г | Углев: 142,46г.
Обед:
Valio Koskenlaskija Ruoka & Dippi Jalapeno-Cheddar, Solevita Lime Juice, Knorr Kasvisliemikuutio, Pirkka Mustapavut Suolaliemessä, Rainbow Makea Maissi, Findus Vegetarian Sweet Chili, Pirkka Tomaattimurska, Punasipuli, Valkosipuli, Korianteri, Tomaatit.
Ужин:
Sipulit, Pirkka Kikherneet Suolaliemessä, Basmatiriisi, Fazer Amica Currykastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Rypsiöljy.
Перекус/Другое:
Fazer Sininen ja Valkoinen Suklaakonvehti.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mangomadness92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю