Pennlf- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

42,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1001 ккал

Жир: 33,48г | Белк: 86,61г | Углев: 83,82г. Завтрак: Egg White , Sugar, International Delight Creamer, Coffee, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla. Обед: Great Value Fried Pork Skins, Nasoya Cubed Super Firm Tofu, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Baked or Broiled Salmon, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Egg White . Ужин: Mutti Cherry Tomatoes, Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Fuji Apples, Wylwood Stir Fry Vegetables. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю