msbentley411- Журнал, 12 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

2743 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Комментария

Hello Msbentley411 I hope you have a wonderful Christmas.

23 дек 23 написано членом: buenitabishop

Thank you Benita- merry Christmas to you too

23 дек 23 написано членом: msbentley411

Your so welcome

07 янв 24 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msbentley411-Изменение Веса