Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tormentor2
Журнал
12 дек 23
Tormentor2- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя Tormentor2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023
109,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
1415 ккал
Жир: 74,61г | Белк: 60,17г | Углев: 129,92г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice.
Обед:
Oscar Mayer Traditional Bacon, Mother's Split Top Wheat Bread, Dutch Farms Large Egg, Kroger Vitamin D Whole Milk.
Ужин:
Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Marrie Callender’S Steak and Roasted Potatoes, Navels Oranges , Oscar Mayer Real Bacon Bits, Tomatoes, Red Onions, Sargento Classic Mild Cheddar Cheese, Olive Garden Italian Dressing, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix.
Перекус/Другое:
Metamucil Sugar Free Metamucil.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tormentor2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю