Beachken- Журнал, 26 апр 15

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2015

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2015:

3082 ккал

Жир: 130,40г | Белк: 141,78г | Углев: 314,42г. Завтрак: Blueberries, Trader Joe's Organic Multigrain Hot Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original. Обед: jam, Butter, bread, Toasted Whole Wheat Bread, Butter (Salted), jam, Butter, bread, Fried Potatoes, oil, Red Salsa, eggs, Pork. Ужин: Blueberries, Almond Breeze, Stevia, protein powder, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Thigh, Chicken Breast. Перекус/Другое: Red Table Wine, Water, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Unsweetened Iced Tea. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 26 апр 15

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса