Schaka679- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1382 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 51,91г | Углев: 188,29г. Завтрак: Sojade Sojajoghurt Natur, Birnen, Golden Fruit TK Beerenmischung, Zimt, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken. Обед: Milbona Tilsiter , Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Mandarine. Ужин: Taifun Grillknacker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Перекус/Другое: Streuselkuchen. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса