Valcrocha- Журнал, 25 апр 15

Параметры Пользователя Valcrocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2015

65,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2015:

648 ккал

Жир: 35,77г | Белк: 67,47г | Углев: 15,50г. Завтрак: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Обед: Ovo Cozido, Carne de Panela, Perdigão Hambúrguer de Frango, Repolho Verde. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Aurora Mortadela de Frango. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Учеба - 4 часа, Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Кормление Грудью - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Semana complicada, muito pouco exercícios, alguns doces e frutas. Semana que vêm começo novamente com força total. Meta para semana que vêm 64.

25 апр 15 написано членом: Valcrocha

\o/

25 апр 15 написано членом: Priscilla Queiroz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valcrocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valcrocha- Журнал, 25 апр 15

Оставить свой Комментарий

Valcrocha-Изменение Веса