Amira Loses - Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя Amira Loses | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

895 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 64,62г | Углев: 8,26г. Завтрак: Heavy Cream, Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Обед: Dunn's Famous Dill Pickle Flavoured Peanuts. Ужин: Lean Ground Beef. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amira Loses -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amira Loses - Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

Amira Loses -Изменение Веса