Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Gri
Журнал
09 дек 23
Natasha_Gri- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя Natasha_Gri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1228 ккал
Жир: 40,86г | Белк: 82,36г | Углев: 133,72г.
Завтрак:
Финики, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Победа Горький Шоколад 72% без Сахара (Стевия), Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Магнит Сыр Адыгейский, Лаваш Постный Цельнозерновой.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Gri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю