Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
muhametzanova07
Журнал
08 дек 23
muhametzanova07- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя muhametzanova07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
67 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1252 ккал
Жир: 45,79г | Белк: 73,41г | Углев: 108,81г.
Завтрак:
Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яйцо, Творог 5%.
Обед:
Стоевъ Лечо Классическое, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Имбирь Маринованный.
Ужин:
Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Салат из пекинской капусты с кальмаром, Яичный Белок, Вино Красное Сухое, Мёд.
Перекус/Другое:
Сыр-Бор Сыр Российский, Сочник.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
muhametzanova07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю