Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
muhametzanova07
Журнал
muhametzanova07- Журнал
Параметры Пользователя muhametzanova07
|
История Веса
1 до 5 из 54
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
06 июня 2024
12.02.2020-12.02.2024. 4 года!1 год -20 кг,2 год еще -15 кг,3 год +3 кг,4 год еще +4 кг!не отчаиваюсь! иду дальше
Добавить Комментарий
24 февраля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
67 кг
20,8 кг
11 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
12 февраля 2024
сегодня 12.02.2024 года 4 года с момента когда я начала свой "путь самурая" с веса 94,7 кг. первый год -20 кг, второй год ещё - 15. третий год +3 кг, четвёртый год + 4 кг. Иду... не отчаиваюсь! но не могу, точнее не знаю как добавить фото до и после! так что пока верьте на слово!! :) желаю себе и всем не опускать руки и идти вперёд!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
67 кг
20,8 кг
11 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
31 декабря 2023
Ну что же! Подведу и я некоторые итоги этого года! Не смотря ни на что он был хороший!! В жизни человека нет проблем, а есть задачи, которые надо решать! И каждый день, который нам дан, он должен быть в радость! За этот год по работе получила 3 грамоты за хорошую работу. Студенты, под моим руководством получили более 20 сертификатов участников конкурсов, конференций, а также заняли призовые места- 1,2,3. Научилась собирать мебель. Одна, без единой помощи собрала кухонный гарнитур! Дня за три! Получила несколько травм- ссадины и синяки, но собрала! Вышла на новый уровень моей зарядки! В течение трёх лет это только дома на кухне или на детской площадке, а теперь это безлимитный годовой абонемент в фитнес центре! Хожу на групповые тренировки 3- 4 раза в неделю. По весу за этот год прибавка +7 кг. прилипло и не уходит! Но я- то знаю почему! много не подсчитанных калорий в виде маленьких ложечек на пробу соли сахара:) Сейчас вот пишу эту заметку и после буду собираться в спорт зал! Приготовила праздничную футболку по этому поводу! Всем участникам сообщества желаю крепкого здоровья! силы духа! Активности! Благополучия! Всё всё получится!!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
67 кг
20,8 кг
11 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
08 декабря 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
67 кг
20,8 кг
11 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
muhametzanova07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
