melissaaguilar- Журнал, 24 апр 15

Параметры Пользователя melissaaguilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2015

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2015:

532 ккал

Жир: 15,93г | Белк: 23,64г | Углев: 75,63г. Завтрак: Kozmic Blues vegetarian bean dip, Whole Wheat Bread. Обед: Carrots, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream. Ужин: Onions, Bean Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Gamesa Emperador Combinado, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Приседания - 10 минуты, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Принятие Ванны - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaaguilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaaguilar- Журнал, 24 апр 15

Оставить свой Комментарий

melissaaguilar-Изменение Веса