Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Omar the Tent Maker
Журнал
24 апр 15
Omar the Tent Maker- Журнал, 24 апр 15
Параметры Пользователя Omar the Tent Maker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterday, I weighted in at 276 lbs. with 35.9 percent body fat and fat mass of 103 lbs. Just so all know I'm using hybrid version of Lindora's low carb and high protein diet. I can pretty much eat anything but I stick to portion amounts and count calories, fat, carbs, and protein. My calories are less than 1000 or so, carbs are kept to around 50 grams, and protein is between 75 and 100. On Mondays its all protein day, and then go back to my regular food intake.
125,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 4,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Omar the Tent Maker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю