Alekss200672- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1658 ккал

Жир: 103,35г | Белк: 92,64г | Углев: 90,52г. Завтрак: Bionova Эритрит, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Обед: Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, Шампиньоны Тушеные, Добрый Сок Мультифрукт, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Bucheron Шоколад 100%. Ужин: Roshen Шоколад Аленка, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса