Karinovsky1- Журнал, 24 апр 15

Параметры Пользователя Karinovsky1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2015

67 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2015:

1729 ккал

Жир: 36,74г | Белк: 39,76г | Углев: 314,00г. Завтрак: Bolo de Fubá, Banana Nanica, Chá (Infusão). Обед: Lindt Lindor Milk, Ceifeiro Semente de Chia, Batata Inglesa Cozida, Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Espaguete. Ужин: Espaguete. Перекус/Другое: Banana Nanica, Banana Nanica, Maçã, Café com Açúcar, Agtal Barra de Mixed Nuts Original. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Бадминтон - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karinovsky1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karinovsky1- Журнал, 24 апр 15

Оставить свой Комментарий

Karinovsky1-Изменение Веса