Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Karinovsky1
Присоединился Апрель 2013
Публикации
143
Подписки
13
Подписчики
25
История Веса

Начальный Вес
79 кг
Потеряно до сих пор: 6,5 кг

Текущий вес
85,5 кг
Исполнение: Набралось 0,3 кг за Неделю

Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать: 15,5 кг
Eu sempre quis emagrecer, até que quando engordei de verdade, descobri que eu era magra. Sempre tive o peso na casa dos 63 kg e queria ter 60kg. Tenho 1.73m de altura.
Agora que cheguei até os 79kg, fiquei horrorizada, e claro, com o corpo doente, coluna com problema, fibromialgia e tal, estou tentando emagrecer. Fui vegetariana por mais de 15 anos, mas por questões de saúde, resolvi voltar a comer peixe (2018) e em ago/2019, voltei a comer carnes: bovina, porco e frango. Isso me deixou um pouco frustrada, mas descobri que sofro de disbiose intestinal, que é quando o intestino está machucado e não consegue absorver os nutrientes direito, além da distensão abdominal (vivia com barriga de grávida). Então, a dieta vegetariana estava totalmente errada para mim, porque eu comia muito trigo e outros grãos. Agora estou fazendo a dieta low carb.
Minha meta sempre foi os 60kg, mas se eu chegar nos 63kg, já estou no Céu. :-D

Karinovsky1-Изменение Веса


Подписки

gomesjuliane
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
 
king_georgear
Последнее взвешивание: Потеряно 7 кг за Неделю Down
BrunoFalcon89
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down
 
vanessaeitalo
Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю Up


Karinovsky1 Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.