clairsheart- Журнал, 23 апр 15

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2015

72,6 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2015:

1999 ккал

Жир: 96,85г | Белк: 82,84г | Углев: 200,16г. Завтрак: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Обед: Ready Pac Bistro Cobb Salad. Ужин: Colby Jack Cheese, Marie Callender's Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: Breyers Carb Smart Butter Pecan Ice Cream, Cherry Pie, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Chiquita Apple Bites with Caramel. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, pain - 8 часа и 1 минута, Отдыхать - 2 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 23 апр 15

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса