Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garaldobear
Журнал
01 дек 23
garaldobear- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя garaldobear
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
330 ккал
Жир: 20,70г | Белк: 24,64г | Углев: 9,60г.
Завтрак:
Jennie-O Ground Turkey 93/7, Fried Egg, Celery.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garaldobear-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю