jenny_17- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя jenny_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1558 ккал

Жир: 66,59г | Белк: 62,32г | Углев: 180,66г. Завтрак: Вареное Яйцо, Наран Цампа, Урбеч Урбеч из Семян Расторопши . Обед: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Мёд, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тыквенные Семечки. Ужин: Пятый Сезон Овощная Смесь, Вастэко Топленое Масло Гхи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Перекресток Сырники. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький 85%. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

jenny_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю