rogeresmarculino- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя rogeresmarculino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

102,2 кг Потеряно до сих пор: 45,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1473 ккал

Жир: 54,25г | Белк: 114,77г | Углев: 109,53г. Завтрак: Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Adaptogen Tasty Whey. Обед: Lasanha com Carne. Перекус/Другое: Frutiquello Sorvete de Pistache, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Melancia, Nestlé Nesfit Frutas Vermelhas, Aveia e Hibisco, Président Queijo Tipo Gruyère, Supino Supino Protein Cappuccino, Supino Supino Protein Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogeresmarculino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogeresmarculino- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

rogeresmarculino-Изменение Веса