Samaddhhi- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя Samaddhhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

2014 ккал

Жир: 69,83г | Белк: 168,86г | Углев: 186,09г. Завтрак: Apples , Anchor Trim Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Bananas . Обед: Onions, Red Tomatoes , Mainland Creamy Feta, Egg (Whole). Ужин: Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Carrots, Brown Gravy (Dry, Instant), Broccoli , Baked Potato (Peel Eaten), Rump Steak. Перекус/Другое: Streets Magnum Classic, Anchor Trim Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Bananas . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samaddhhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samaddhhi- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Samaddhhi-Изменение Веса