haseeins- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen zusammen. Na wenigstens etwas. Und jetzt wacker zur Arbeit und den Rest der Woche hinter uns bringen.
Denke am Wochenende werden wir anfangen zu schmücken usw.
Und endlich meinen Adventskalender aufstellen 🎊🎊🎊🎄🎄🎉🎉
Habt einen schönen Freitag und passt gut auf euch auf 🎄🎄👍👍

82,4 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

2794 ккал

Жир: 122,44г | Белк: 73,95г | Углев: 264,43г. Завтрак: Avocado, Buko Balance, Lätta Lätta Extra Fit, Malzers Röstbrot, Tomaten, Müritzer Müritzer, Ja! Milch 1,5% Fett, Käsebrötchen, Malzers Berliner Jungs. Обед: Buko Balance, Ei, Alpro Erdbeere, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Kokosöl. Перекус/Другое: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Captain Morgan Spiced Gold, Milka Strawberry Cheesecake, Toblerone Toblerone. подробнее ...

2820 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich stehe ebenfalls in den Startlöchern🎄das wird wieder eine Deko- Orgie 🤣

24 ноя 23 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса