Pennlf- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

42,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

798 ккал

Жир: 18,47г | Белк: 98,94г | Углев: 54,28г. Завтрак: Egg White, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Frozen Blueberries, Isopure Whey Protein Isolate, Coffee. Обед: Jell-O Sugar Free Cherry, Egg White . Ужин: White Rice, Rice King Multi Grain Rice, Chicken Wing (Skin Not Eaten), Bell Peppers, Red Tomatoes , Smithfield Ground Pork 85/15, Ground Chicken, Onions. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю