lena2kolena- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя lena2kolena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1688 ккал

Жир: 44,74г | Белк: 106,73г | Углев: 219,83г. Завтрак: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Пискаревский Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Вкус Вил Тост Злаковый со Льном и Кунжутом, ВкусВилл Белок, Роскар Яйца Куриные. Обед: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Окей Виноград Черный , ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. Ужин: Пирог с Капустой, ВкусВилл Кижуч Филе-Кусок без Кожи. Перекус/Другое: Варенька Варенье Клубничное. подробнее ...

91 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena2kolena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena2kolena- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lena2kolena-Изменение Веса