garaldobear- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя garaldobear | < Предыдущая Запись |Следующий >

158.8. I've been slacking. There was a death in the immediate family. I'm not sure how much longer the aftermath will linger. Not having access to my diet, and training gear really took a toll. I'm starting near ground zero.

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

150 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 3,00г | Углев: 42,00г. Завтрак: Fresh & Easy Papaya. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garaldobear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garaldobear- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

garaldobear-Изменение Веса