mcl1714- Журнал, 13 окт 09

Параметры Пользователя mcl1714 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2009

84,8 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2009:

1005 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 60,70г | Углев: 105,57г. Завтрак: cucumber with peel, coffee, egg. Обед: eas protein shake. Ужин: Shepherd's Pie. Перекус/Другое: Lemon Razzy protein fruit drink, chips ahoy chocolate chip cookies. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 18 часа и 23 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcl1714-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcl1714- Журнал, 13 окт 09

Оставить свой Комментарий

mcl1714-Изменение Веса