Humprey2020- Журнал, 16 апр 15

Параметры Пользователя Humprey2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2015

98 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2015:

3619 ккал

Жир: 122,18г | Белк: 139,81г | Углев: 488,25г. Завтрак: Zupa Mleczna Zacierka. Обед: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Zupa Mleczna Zacierka. Ужин: Sonko Ryż Biały, Kotlet Mielony. Перекус/Другое: Wawel Michałki Białe, Goplana Czekolada Mleczna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. подробнее ...

2830 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Мойка Автомобилей - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Humprey2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Humprey2020- Журнал, 16 апр 15

Оставить свой Комментарий

Humprey2020-Изменение Веса