Pennlf- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

42,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

821 ккал

Жир: 37,09г | Белк: 56,79г | Углев: 64,71г. Завтрак: Fuji Apples, Egg White , Egg, McDonald's Creamer Packet, Coffee. Обед: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) , Egg White, Caramel Coated Popcorn , Coffee, Dunkin' Donuts Creamer. Ужин: Nescafe 2 in 1 Coffee . Перекус/Другое: Specially Selected Unsalted Deluxe Mixed Nuts. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю