xfatcorex- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя xfatcorex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1852 ккал

Жир: 76,81г | Белк: 66,38г | Углев: 222,86г. Завтрак: Mollis Каша Овсяная с Яблоком , Сахар, Кофе, Белебеевский Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Чиабатта , Жареное Яйцо. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Пшеничный Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Грецкие Орехи, Малиновое Варенье. Перекус/Другое: Сахар, Lotte Печенье Butter Coconut, Яшкино Jaffa Cake Апельсин , Мандарины, Добрый Кола. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xfatcorex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xfatcorex- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

xfatcorex-Изменение Веса