xfatcorex - Пользователь

xfatcorex

Присоединился Октябрь 2014

Публикации

111

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

63,7 кг

Потеряно до сих пор: 4,6 кг

Текущий вес

59,2 кг
Исполнение: Потеряно 1,4 кг за Неделю

Желанный вес

59 кг

Еще предстоит сделать: 0,2 кг

Вторая беременность, бег и поддержка текущего веса 😬

xfatcorex-Изменение Веса

Калории: 112ккал | Жир: 2,29г | Углев: 19,81г | Белк: 5,18г

Для тех, кто придерживается правильного питания.

Калории: 324ккал | Жир: 13,43г | Углев: 36,36г | Белк: 15,53г

Ничего лишнего.

Калории: 51ккал | Жир: 1,80г | Углев: 2,51г | Белк: 5,98г

Пышные, румяные, вкусные. Готовьте больше, ведь все члены вашей семьи, даже если они не на диете, с удовольствием будут лопать эту вкусность.

Калории: 40ккал | Жир: 1,43г | Углев: 2,62г | Белк: 3,97г

Вкусные и не полнят.

	Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%
	Яйцо (Целое)
	Творог 9%
	Бег - 10 км/ч
	Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч
	Бег - 11 км/ч