contenanci- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

116,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

2640 ккал

Жир: 99,44г | Белк: 141,06г | Углев: 279,04г. Завтрак: Äpfel, Kaufland Avocado, Dr. Oetker Protein Pudding Schoko, Develey Die Leichte Vegan, REWE Bio-Finn-Brötchen, Gurke (Geschält), Ei. Обед: Äpfel, Frosta Bami Goreng, Rama Culinesse, K-Classic Fruit Trio. Ужин: Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Stockmeyer Teewurst Fein, Linessa Light Butter , Aldi Vollkorn Sandwich. Перекус/Другое: Stockmeyer Teewurst Fein, Linessa Light Butter , Aldi Vollkorn Sandwich, Gymqueen Queen Qitty, Xbyx Energie Protein Superfood Shake, Salty Caramel, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Gold, Haltbare Alpenmilch. подробнее ...

4053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса